身体と心のバランスを整え足るを知る
自分の内側から湧きあがる幸福感に満たされた時間を過ごしましょう。対面クラスは少人数制のため、個人に合わせた指導が受けられます。日本語でのオンラインコースについては、スケジュールをご覧ください。